リセット

確実に1㎏減らすと宣言しておきながら

先月2㎏増えました。

恐るべし長期連休。

ダイエット部、始動宣言したのに

今から夏がやって来るというのに

こんなことではいけない。

と、自分に 喝!

おから蒸しパンを作りました。

レシピ通りに作ってみたら

不味くはないけど美味しくもない。

なので、これは基本のレシピとして

自分でアレンジしてみることにしました。

チーズ入れて

オオバコ入れて

生クリーム入れて

出来上がったものはとっても美味しかったです。

小腹がすいた時に1つ食べるとすごい満足感。

当分、おやつはこれでいきます。

日曜の夜から、量は気にせず

口に入れるものだけに気をつけてたら

4日で体重が2㎏減りました。

減ったといっても元に戻っただけで

これからがスタートなんだけど。

だけど最短で戻せて良かった。

長引くとやる気も失せるし。

余分な水分が減ってむくみが取れ

顔も体も引き締まったワタシには

さぞかしかっこいい帽子が似合うでしょう。

今年はペーパーハット買います。

どんな服にでもあわせやすい

とびきりなのを選びます。

そして美しい女性でいよう。

(宇宙へのリクエスト発信)

映画を観に行ったらこの席になりました。

これからの人生は上がるのみ。

コメント

  1. haru3012 より:

    ダイエット部、参加希望です!
    自分のベスト体重で軽やかに過ごしたい。
    むくみが取れて引き締まるが目標です。
    好きな服が輝く身体に!

    ペーパーハット素敵ですね。
    どんな服にも似合うなんて理想的。
    私も帽子大好きです。

    夏に向けて手始めに今週から腹筋始めました。
    短時間なんですが効いてるのか痛くて痛くて、ベットから起き上がる度に笑ってます。

    • カーニバル より:

      それそれ、服が輝き、身も心も喜ぶ。それが目標です。
      ワタシ、夏の帽子全部処分しちゃったから
      今年は軽くて風通しの良い帽子を手に入れようと思って。
      何にでも合うなら1つでいいから
      そういうの見つけたい。

      ひー、腹筋!
      ワタシは腹筋も腕立ても出来ない。
      でも笑えるならやってみよう。
      笑えるのなら。

      • haru3012 より:

        帽子はお気に入り一つあれば充分、同感です。
        春夏1個、秋冬1個の2個持ちで何にでも合うしお気に入りで見ているだけで幸せな気持ちになります。
        なかなか似合う物、好きな物がなくて数年探してたんですが去年発見。余りにもパーフェクトで全く同じもの2個買いしました。
        これで数年帽子の心配なしです。
        カニさん、素敵な帽子見つかりますように。

        筋肉と無縁の身体でしかも腰痛持ち、軽〜い運動で筋肉痛が激しいです。
        引き締まれ〜と思いながら腹筋。
        笑える…はず!

        • カーニバル より:

          見ているだけで幸せ気分って理想よ。
          haruさんのパーフェクト帽子見てみたい。
          だけど人によって顔の形とか体型で
          似合うものって違うもんね。
          ワタシもコレ!っていうの見つけるぞー。

          笑えなくても笑うしかないね。
          きっとワタシの場合、失笑だろうけど。

          • haru3012 より:

            似合う帽子も人それぞれですよね。
            私はマニッシュなタイプが好きなんです。
            シンプルな中折れのスローハットを買いました。
            明るい色で装飾もないから
            どんな服にも良く合って今年も活躍間違いなしです。

            カニさんのコレ!っていう帽子、見つかったら教えて下さい^_^

            • カーニバル より:

              ワタシも可愛らしいのよりマニッシュなのが好き。
              そして中折れも好き。

              帽子は好きなんだけど、室内で取った時
              髪に変な帽子クセがつくのが嫌なんだよね。
              あれをなんとか克服したいというか
              帽子を手に入れる前に対策を考えたい。

  2. nana より:

    ダイエット部!!参加!参加!
    去年から太り四キロ減したけど、娘の受験の三月にウォーキングやめたら即四キロ増。。。
    毎朝体重計乗るけど、壊れてると言い聞かせてはや二ヶ月。。。
    どうやってそんな短期間で二キロ減できたの??
    ワンダーコアで腹筋してるけど駄目だ×
    服も入らんようになってきて 気持ちも↓
    夏までになんとかなんとか3キロ痩せて、筋肉もつけていきたいなぉ☝︎

    • カーニバル より:

      それはさ、体重計が壊れているということで。
      で、ワンダーコア!持ってんだ。いいね。
      だけどあれ使ってもダメなの?
      筋肉が増えて体重増えたんじゃないの?

      ワタシは炭水化物を摂ると即体重が増えるので
      4日前からはお肉と魚と野菜とスープがメイン。
      お米も麺もパスタも食べてない。お菓子もね。
      あ、でも昨日差し入れがあって
      シュークリーム食べたんだった。
      今朝は0.3減だったので
      5日で▲2.3㎏となりました。
      毎日成功体験を積み重ねて
      来週も大成功 → という脳内 → 引き寄せ

  3. gulu より:

    はい!はい!入部します!
    私もハワイで痩せた分を四国で取り戻したぞ~:->
    非日常に惑わされているようじゃ綺麗になれないって事か。
    高知県にいた前半4日間は車中泊をしていたので、
    毎日日帰り温泉に行ってたのね。
    GWという事もあって混み合っていたのだけれど、
    私は一人風呂に入りながら観察をしました。
    色んな裸があるね。
    決して細くはないのだけれど整った身体、細いんだけどやつれた身体など。
    年齢も様々だけど、細いだけではいけないんだなあって思った。
    そして、その場にいたみんなも私をめっちゃ見るから、
    ははん。皆さんも私を観察しているわけですね。と思っていたんだけれど、
    お風呂あがってから気が付いた!私、毛がなくなって初めての温泉だった!
    みんなそれを見てたんだ!と。っていう話w
    みんなと一緒に頑張ります。

    あ、ハワイでBBQとっても楽しみ。
    私は早く家を探さなきゃいけない。
    カニさん、クーラーボックス到着おめでとう!

    • カーニバル より:

      非日常を楽しむのも限度があるね。
      ワタシはストッパー外れたら
      外れっぱなしになっちゃうから
      適度に楽しむことを今後の課題にしたい。

      毎日温泉いいね。
      色々なとこ入れて比較も出来るし
      自分好みのとこ見つけるのも楽しいよね。
      だけどハワイの海でワタシの事だけは観察しないでね。
      家とBBQセットはお願いします。

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